SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • steviewonderman // masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dotychczas stosowana suplementacja: białko, ZMA, TREC CM3, BCAA Suple na ten miesiąc: Rano: 5g CM3 30 minut przed treningiem: Plutonium Peak International Po treningu: 5g CM3 + 5g BCAA Białko jak w rozpisce. Oprócz tego ZMA + Daily formula Universal Naturals Zdjęcia: http://i40.tinypic.com/2edql9j.jpg http://i39.tinypic.com/261yhz7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-08-28 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bedzie najdłuzszy cykl na swiecie Nie oczywiście, że nie 1 duży Cp Orange i 300kaps TCM, carbo, białko, omega-3 do uzupełnienia diety i batony jak nie bedzie co zjeść na potreningowy Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-01-11 22:48:53

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem ze sklepu, dzisiaj dzień nietreningowy :P Kupiłem nitro caps i muscle up protein (mam spore braki w diecie na białko, wiec podbije sobie tym do 2gram na kilogram masy ciała). Co mogę powiedzieć? Nigdy nie brałem NO- boostera, czas spróbować :P A odżywka bardzo przyjemnie pachnie, smak waniliowy ;] Czuję, że wszamię ją całą bez oporów :P [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2012-01-19 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 31g bialka w kazdym; 3 posilki B+WW (ok. 46g) i max. 5g T i 3 posilki B+T (ok. 20g) i max. 5g WW W diecie masa zielonych warzyw (niewliczane do bilansu). Zliczam cale bialko i tluszcz. Zrodla wegli to pozostale warzywa, owoce z cienka skorka, platki owsiane, kasza gryczana, rosliny straczkowe, produkty mleczne oraz pelnoziarnisty chleb. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P Odblok: MonsterMass+Anticatabolan(olimpa)(rezygnuje z salubtamolu...) + Clomid(brak nolvy....) + hmmm ALBO X-Pand albo NO-Shotgun albo CREATINE STRONG [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl epistane z IBE 2opak(dobry wybor?) chodzi o nabranie suchej masy do cyklu dolanczam Liver Detoxifier & Regenerator 90 kaps witaminy A pak zinkas forte+magne b6 bialko listek clomidu miec pod reka? czy raczej nie jedni mowia ze wziasc drudzy ze nie po cyklu extreme stak kaizena m stak TRIBU STALLION na drugi cykl chcialbym wziasc [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomczers17 - co do kumpla to widze po nim że definicja lepsza, obwody na oko sporo poszły do góry i do tego skurczybyk twardy jak skała Don Pawson - wiem że z mózgu mu zostało pewnie tyle co z wątroby ale chłop jest nie do zajechania, z tego co opowiada to brał juz wszystko... i to w dawkach które powinny go wyj**ać w kosmos razem z całą [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chcesz cyklon na 2xepi to może tak: 1-2 tydzień 30mg epi ed (po jednej kapsułce po śniadaniu, środkowym i ostatnim posiłku) zobacz jak zareagujesz na tą dawkę i ewentualnie zwiększaj do 40-50mg ed. Łykaj kapsułki do posiłków. Ciągnij cykl nie dłużej niż 6 tygodni, przy kompleksowej ochronie wątroby (a taką masz) możesz moim zdaniem ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pychota,powstaje pyszny, puszysty napój – tyroche się pienie ale za to jest bardziej delikatniejszy. NT (trusk.) – jak wyzej – bardzo dobre bialko zarówno w smaku jak i rozpuszcalnosc 100% Myogenix Whey deluxe (czekolada) – na szczescie i to bialko było pyszne – niestety poszlo tylko kilka [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl -jak brac..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    @up świetna rada :-)) to nie jest żaden cykl kolego, kupiłeś uzupełnienia diety w prochu (białko, węglowodany) i bcaa które nie jest ci specjalnie potrzebne na masie, imo nie jest zbędne. zamiast kupować bez sensu mogłeś poczytać troszkę ;-) cykl to się robi np. na kreatynie. Dietę masz ? Białko- według braków w diecie, to tylko kurczak w [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2013-11-10 01:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Torrenta raczej nie kupie bo miałem już jeden Stack Universala i zawiodł mnie. I Wybiore pewnie Crea Fusion na rano ( bo kiedyś miałem CP w proszku i straszne żyganie miałem za każdym razem jak wziełem, wiec nie bede ryzykował) A po treningu będzie pewnie Clout. Czyli podsumowując, na cykl bede miał : - Crea Fusion Mega Caps - 360 kaps (rano) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2008-07-25 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P tak wogole to kupilem tez juz troche sprzetu na nastepny cykl. 4.5kg nitro massa od cybera, ephedra maxx 120 kaps, puszke double blasta, 60 kaps s-drola, no i jeszcze bialko za punkty olimpa bedzie. heh na opakowaniu double blasta (cyberowy stak) zauwazylem ze krealkalyn ktory sie w nim znajduje ma nr patentowy. a niby nie mozna go łączyc [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIalko obojetnie jakie. Nawet zwykla ostrowia zapita na noc z oliwa bedzie ok. Prolo to tez w glownej mierze bialko serwatki. Co so stacka, to moze byc HP, moze byc Xpand, a mozesz powtorzyc cykl na NitroII. Wszystko to, jest oparte o zwykla kreatyna i efektywnosc w glownej mierze bedzie zalezala od czynnikow takich, jak dieta,trening i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-06-08 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - wiem wiem ze było no ale....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje zdanie jest takie: Na pierwszy cykl mono ( tak czy inaczej będą efekty... jeżeli nigdy nic nie brałeś,to będzie działać wszystko) Mono jest tanie.. to jedna z zalet - na samym mono możesz zbudować sporą masę oraz poprawić wyniki siłowe (oczywiście przy odpowiedniej diecie) wykorzystaj najpierw potencjał czystego mono ! Kiedy na 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2008-07-22 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Udało mi sie zbic wage o 5kg. Brzuch troche spadł, boczki tez. Ogolnie TSE jest dobrym produktem, ale zastanawiam sie nad czyms lepszym. Znajomy mi polecił DYMA-BURN XTREME od Dymatize. Troche o nim poczytalem i opinie o nim sa bardzo dobre. To już postanowione ze zarzuce sobie ten spalacz, ale problem dotyczy jakie białko kupić i jakie aminy, czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16357 Data: 2009-05-28 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl ponad dwu miesięczny [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9926 Data: 2017-01-27 08:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w nie dlugim czasie planuje zrobić 2 cykl i tak sie zastanawaim jaka opcja bedzie lepsza 1) cell pump + mono + zma + białko i carbo omega-3,i jakies witaminki (białko mam ostrowi i stosuje tylko po treningu) 2)albo sam cell pump i zamiast zma bcaa i bilaeczko , carbo oraz omega-3, i witaminy Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-31 12:02:51

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na Vitalmaxie pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jakie białko zamiast aminokwasów polecacie??? Może to: VITALMAX WPC 82 -1500g- 100zł W sposobie użycia piszą na jeden dzień trzeba wziąść 90g tego białka czyli na cały cykl musiałbym kupić aż trzy takie opakowania:(((((??? Tyle kasy chyba nie będe miał znacie jakieś tansze dobre białko żeby starczyło na cały cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2007-07-01 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monster masa i białko dokupiłem teraz po wygranym konkursie na sfd praktycznie wszystko jest za konkursy z sfd Panowie diet rippert i termo jest dla mojej pani która postanowiła coś zredukować (choć nie wiem co) Ja natomiast masuje po kontuzji Mutanta polecił mi King Odin gainer klasa a białko dokładać bede do gainbolica i do mass xxl bo mają go [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy - bardzo dobry booster , ja osobiście sobie go chwale. Pompa bardzo dobra , smak jak jabol . Tylko żałować że nie brałem go z Stormem, ale swoje zrobił :).Shocka brałem z kreatyną Met rex i nieźle się wodą zalałem , wiec trzeba uważać .Lecz obecnie jest duży postęp i jestem w 100% zadowolony. MaciekDD - ja obecnie biorę białko [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)